Este año hacer un regalo a los profesores y profesoras debería ser (casi) obligatorio. Porque ha sido un curso un poquito especial y diferente, pero todos los profes han estado al pie del cañón para hacer que el curso, aunque en la distancia, fuera lo mejor de lo mejor. Sabemos que ha sido un cursoLeer más

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Se nota, se siente: la primavera está en el ambiente. Aunque todavía hace fresquete, está haciendo un sol que da gusto salir a la calle. En Valencia ya huele a Fallas, con el clima comúnmente conocido como Tiempo de Fallas. Eso significa una cosa: se acerca el Día del Padre. Te traemos una guía de regalosLeer más

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Se acerca la fecha señaladísima. Está todo casi casi listo para el gran día, apenas queda nada por planear ¡aunque todavía queda organizar la despedida de soltera! Pero tranquilas, el equipo de UO te va a ayudar a organizar una, divertida e inolvidable con estas ideas para una despedida de soltera espectacular. Ideas para unaLeer más

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En UO llevamos años colaborando en la investigación contra el Cáncer pasito a pasito. Sabemos que el recorrido es largo, que hay más de un camino y que cada paso cuenta, por lo que nos hemos propuesto recorrer con vosotras cada uno de ellos. Porque a veces una buena compañía es el mejor de losLeer más

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Patricia Berzosa | Si tienes miedo, hazlo con miedo… pero no dejes de moverte. A las personas nos pasa lo mismo que al agua, estar estancadas nos sienta muy mal. Un agua estancada contiene bacterias y huele mal. Sin embargo, ¿te has fijado cómo es el agua de un río que fluye abundante? Es relajante oírLeer más

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Patricia Berzosa | Cierra los ojos. Inspira profundo. Espira profundo. Pon la mano derecha en el corazón. ¿Sientes el latido? Es la vida diciéndote que está ahí para ti. Disfruta de ese momento y siente que te lo mereces todo. Sí, te mereces todo lo bonito. Dice el refrán que “en abril, aguas mil”, pues dejaLeer más

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Patricia Berzosa | Cada día, cuando nos despertamos tenemos dos opciones: decidir cómo queremos vivir el día que se nos presenta por delante o improvisar y dejarlo en manos de las circunstancias. Si elegimos la segunda posibilidad, seremos más o menos felices, sentiremos más o menos bienestar en función de lo que si sucede me alegraLeer más

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Patricia Berzosa | El mes de febrero va directamente ligado al amor y a celebrarlo. Por eso mi propuesta es que, más allá de que tengas pareja o no, aprendas a enamorarte. Sí, has leído bien. Y en concreto, que aprendas a enamorarte de la vida. La vida, como las personas, tiene sus defectos, susLeer más

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Patricia Berzosa |  El mundo está hecho para los valientes. Y que quede claro que ser valiente, no significa no tener miedo. Ser valiente significa ponerle actitud a la vida, apostar por un@ mism@ y seguir hacia delante para seguir creciendo. Tienes delante de ti 365 días nuevos, 365 días para partir de cero, igual queLeer más

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Patricia Berzosa |  Si tuviera que enviar un regalo a cada persona del mundo y, ese regalo fuera el mismo para todas, no tengo duda de cuál sería: ILUSIÓN. Si se pudiera tomar en dosis, estoy segura de que la mayor parte de las cosas que nos perturban, desaparecerían. La ilusión es como la energía deLeer más

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